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【材 料】
雞蛋
2顆
青椒
1/4顆
紅甜椒
1/4顆
紅蘿蔔
20公克
牛奶
1大匙
麵粉
1大匙
【調 味 料】
奶油
1大匙
鹽
1茶匙
【做 法】
1.青椒、紅甜椒切圈狀;紅蘿蔔切片。
2.雞蛋打散,加入牛奶、麵粉和鹽攪拌均勻成麵糊。
3.取平底鍋,放入奶油至融化後,舀一匙作法2的麵糊入鍋,放上青椒圈、紅甜椒圈、紅蘿蔔片,以小火煎2分鐘,翻面續煎至熟即可。
主菜
.
蛋
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中式料理
.
葷食
101種經典早餐
上線日期:
10/19/2010