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【材 料】
蛤蜊
約30g
雞蛋
1個
【調 味 料】
高湯
1/2杯
米酒
1小匙
鹽
少許
【做 法】
1.將蛤蜊放入加了少許鹽的水中,浸泡2小時,使其吐沙。
2.雞蛋打散成蛋液,再加入高湯、米酒、鹽拌勻,並用濾網過濾蛋汁,最後放入作法1的蛤蜊。
3.將調好的蛋汁放置於電鍋中,外鍋加一杯水,蒸約10分鐘,待蛤蜊開口即可。
主菜
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蛋
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中式料理
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葷食
吃也能瘦身
上線日期:
1/1/2006