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菜脯蛋(6)
【材 料】
雞蛋
3顆
菜脯
100公克
蔥花
20公克
【調 味 料】
二砂糖
1大匙
白胡椒粉
少許
【做 法】
1.菜脯切粗丁,加入二砂糖混勻醃漬30分鐘後沖水,瀝乾備用。
2.取鍋充分燒熱,放入蔥花以小火炒香,加入作法1的菜脯丁充分拌炒,撒入白胡椒粉拌勻後盛起備用。
3.將雞蛋打入容器中,加入作法2的菜脯拌勻。
4.取鍋燒熱,倒入5大匙食用油,倒入作法3的菜脯蛋液,改轉小火,待蛋液膨起,用筷子快速攪拌並塑型,煎至兩面金黃即可。
主菜
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蛋
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中式料理
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葷食
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上線日期:
6/5/2014