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白煮蛋沙拉
【材 料】
雞蛋
5顆
馬鈴薯
80公克
胡蘿蔔
80公克
青豆仁
70公克
洋蔥碎
10公克
【調 味 料】
沙拉醬
適量
【做 法】
1.雞蛋洗淨,放入沸水中煮熟,再撈出泡冷水待涼,待涼後去殼,將蛋白上方切掉一開口,取出蛋黃,並將蛋白下方也切除一些使能站立,備用。
2.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮切丁,與青豆仁一起放入沸水中汆燙,煮熟後撈出泡兵水備用。
3.取作法1的蛋黃2個壓碎,加入適量沙拉醬拌勻,再加入作法2瀝乾的材料以及洋蔥碎攪拌均勻,最後盛入作法1的蛋白中即可。
開胃前菜
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蛋
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西式料理
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葷食
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32道夏日涼菜
快樂廚房雜誌第54期
上線日期:
6/20/2016