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【材 料】
膳魔師達人原味平底鍋
1只
豬絞肉
350公克
板豆腐
300公克
蔥花
20公克
薑末
5公克
雞蛋
1顆
沙拉油
1大匙
【調 味 料】
鹽
1茶匙
雞精粉
1茶匙
細砂糖
1茶匙
白胡椒粉
1茶匙
太白粉
2大匙
香油
1大匙
【做 法】
1.板豆腐先放入滾沸水中汆燙約30秒後,撈起瀝乾水份放?備用。
2.豬絞肉放入鋼盆中,先加入鹽攪拌至有黏性後,再加入雞蛋、雞精粉、細砂糖、白胡椒粉攪拌均勻後,再加入蔥花、薑末、香油及太白粉一起拌勻備用。
3.將作法1的板豆腐放入作法2的鋼盆中,用手抓碎後攪拌均勻備用。
4.取『膳魔師達人原味平底鍋』,加入沙拉油燒至溫熱後,倒入作法3的絞肉末。
5.以木杓將絞肉末舖平,以小火煎約2分鐘後翻面,續煎約2分鐘,煎至兩面金黃酥脆後即可。
主菜
.
豆腐
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中式料理
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葷食
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上線日期:
1/25/2008