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【材 料】
嫩豆腐
1塊
絞肉(1)
20公克
絞肉(2)
80公克
蛋
1顆
飯
一碗
蒜末
5公克
蔥花
10公克
花椒粒
2公克
【調 味 料】
A.鹽
1大匙
胡椒粉
少許
B.辣豆瓣醬
1小匙
醬油
1大匙
酒
1大匙
糖
1大匙
C.水
100公克
太白粉
1/2小匙
【做 法】
1.蛋炒飯:雞蛋和調味料A打散成蛋液備用。熱鍋加入少許油,放入絞肉(1)炒香,再加入蛋液炒成半熟塊狀,放入白米飯充分拌炒至飯粒呈鬆散狀,即可盛入大盤中。
2.豆腐切1.5公分丁狀;花椒用乾鍋炒香,切碎;調味料C調勻成太白粉水,備用。
3.熱鍋倒入少許油,放入絞肉(2)炒散至變白,放入蒜末、調味料B拌炒均勻,再放入作法2的太白粉水及豆腐丁,搖動鍋子使其均勻入味,再放入蔥花及切碎的花椒,即可盛入作法1的盤中,和炒飯一起食用。
【備 註】
要保持嫩豆腐丁形狀的完整美觀,鍋中一定要先下調味料和水,放入豆腐丁後千萬不可用鍋剷翻動,只需晃動鍋子使裡面的食材和調味料充份混合均勻即可。
飯食
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豆腐
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中式料理
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葷食
一個人的簡單料理
上線日期:
7/29/2015