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菠菜豆腐清湯
【材 料】
板豆腐
1盒
菠菜
100公克
芹菜
2根
蔥
1根
【調 味 料】
水
750cc
鹽
1/2小匙
香油
1小匙
白胡椒
少許
【做 法】
1.板豆腐洗淨,再切成小丁狀備用。
2.菠菜、芹菜與青蔥切小段備用。
3.將處理好的豆腐與所有調味料一起加入內鍋,再放入電鍋中,外鍋加入1/2杯水先蒸約8分鐘。
4.再加入作法2的材料,續蒸約3分鐘即可。
【備 註】
因為葉菜類不耐久煮,顏色會變黑,口感也會變差,所以用電鍋蒸煮時,要先將其他材料煮熟後,再放入葉菜稍蒸煮一下變軟即可。
湯
.
豆腐
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中式料理
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素食
四季蔬菜湯蔬菜汁
上線日期:
2/15/2016