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素蟹黃豆腐(1)
【材 料】
紅蘿蔔
1條
嫩豆腐
1盒
薑末
1大匙
素高湯
1杯
【調 味 料】
鹽
1茶匙
糖
1/2茶匙
香油
1/2茶匙
太白粉水
1大匙
【做 法】
1.將紅蘿蔔洗淨去皮,用湯匙將紅蘿蔔刮肉備用。
2.將嫩豆腐切丁備用。
3.取一炒鍋,放入沙拉油1大匙(材料外)加熱,放入薑末和作法1的紅蘿蔔肉拌炒,炒3~4分鐘至出紅油。
4.加1杯素高湯(或水)和作法2的豆腐丁於作法3的炒鍋,放入鹽、糖調味,最後加入太白粉水勾芡,起鍋前淋上香油即可。
【備 註】
用湯匙所刮下的紅蘿蔔肉,煮熟食材後才會呈現出類似蟹黃的感覺,若是用一般器具將紅蘿蔔磨成泥,煮熟時就不會有這種視覺感。
紅蘿蔔刨泥,炒熟做成蟹黃狀。
主菜
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豆腐
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中式料理
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素食
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蔬菜變身肉類料理
快樂廚房雜誌第72期
上線日期:
4/11/2017