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魚香豆腐(4)
【材 料】
板豆腐
2塊
絞肉
50公克
甜豆莢
50公克
蔥花
1大匙
蒜末
1/2茶匙
薑末
1/2茶匙
市售高湯
200㏄
【調 味 料】
A.辣豆瓣醬
1茶匙
糖
2茶匙
鹽
1/8茶匙
醋
2茶匙
醬油
1/2茶匙
B.太白粉水
1茶匙
【做 法】
1.板豆腐洗淨,平均切成約4公分的方塊狀,放入約??℃的油鍋中炸至成金黃色後撈出瀝油,備用。
2.作法1鍋中留下少許沙拉油,加入絞肉炒至肉色變白,再加入蒜末、薑末、蔥花、辣豆瓣醬,以小火拌炒至香氣溢出。
3.最後加入市售高湯、其他調味料A及甜豆莢及作法1的豆腐,以小火煮約3分鐘再加入太白粉水勾芡即可
【備 註】
豆腐下鍋前,要將辛香料蒜末、薑末、蔥花、辣豆瓣醬等的香氣炒出來,如此一來,不但肉末的腥味可以被綜合,料裡也更好吃。
主菜
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豆腐
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中式料理
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葷食
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32道清爽豆腐料理
快樂廚房雜誌第79期
上線日期:
8/2/2017