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銀芽炒豆干
【材 料】
五香豆干
150公克
銀芽
150公克
紅蘿蔔絲
15公克
西芹
100公克
豬肉絲
80公克
沙拉油
2大匙
蒜末
10公克
太白粉水
適量
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
雞粉
1/2小匙
米酒
1小匙
香油
少許
【醃 料】
太白粉
1小匙
醬油
1小匙
米酒
1/2大匙
【做 法】
1.五香豆干切絲;西芹切絲,備用。
2.豬肉絲以醃料醃10分鐘後,放入熱油鍋中過油,撈出瀝乾備用。
3.將銀芽、紅蘿蔔絲和作法1的西芹絲放入沸水中汆燙一下,撈出沖冷水,瀝乾備用。
4.熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,將蒜末以中火爆香,再放入作法1的五香豆干絲拌炒,再加入作法2的豬肉絲和作法3的銀芽、紅蘿蔔絲和西芹絲及所有調味料拌炒入味,最後加入太白粉水勾芡即可。
主菜
.
豆干、豆包、腐皮類製品
.
中式料理
.
葷食
大火快炒豆腐豆干真下飯
上線日期:
10/23/2007