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豆絲素春捲
【材 料】
豆絲
300g
素肉鬆
1湯匙
紅蘿蔔
100g
高麗菜
200g
木耳
100g
鮮香菇
300g
春捲皮
3張
【調 味 料】
糖
1小匙
鹽
1/3小匙
五香粉
1小匙
香油
1小匙
橄欖油
1小匙
沙拉油
200㏄
【做 法】
1.先將豆絲洗淨瀝乾水分、切段;紅蘿蔔洗淨瀝乾水分、切細絲;高麗菜洗淨瀝乾水分、切絲;木耳洗淨瀝乾水分、香菇洗淨瀝乾水分、去頭切片備用。
2.將作法1材料放入大碗中,加入調味料攪拌炒至半分熟盛盤備用。
3.取一春捲皮攤開,先放上素肉鬆,再依序放入作法2的餡料,將春捲皮捲起兩邊多餘的餅皮往內折入,最後以麵粉糊將兩側封口包起即可,重複以上作法至材料用畢。
4.熱一油鍋,轉中火熱後把春捲放入炸約3分熟後轉小火;其表皮呈現金黃色撈起即可。
【備 註】
作素春捲在餡料內拌一點橄欖油,吃起來才不會乾澀,而且炸好的素春捲可搭配小豆芽一起入口,才不會過於油膩。
小吃
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豆干、豆包、腐皮類製品
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中式料理
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素食
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春捲
快樂廚房雜誌第47期
上線日期:
3/10/2016