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蔘耆素肉
【材 料】
藥材:
紅棗
6粒
參鬚
1把
黃芪
2錢
材料:
素肉塊
70公克
太白粉水
2小匙
沙拉油
2小匙
生薑
1小段
水
200cc
【調 味 料】
A.鹽
1小匙
雞精粉
1小匙
細砂糖
1小匙
B.香油
1小匙
【做 法】
1.黃芪用剪刀剪成小段;生薑切小片,備用。
2.素肉塊洗淨泡軟瀝乾水分後,放入滾水中汆燙3~4分鐘後撈出,再放入涼水中沖涼,瀝乾備用。
3.取一砂鍋,加入水300cc及步驟1的黃芪及所其他藥材,開中火煮約5~10分鐘至藥香味散發出來即可關火備用。
4.另一起鍋,將鍋燒熱,倒入沙拉油,油溫熱後,加入步驟2的素肉過油後撈起瀝乾;再利用鍋中的餘油,加入步驟1的薑片爆香,再倒入步驟3的中藥湯與步驟4的素肉以中火煮開後,加入調味料A調味,再淋上太白粉水勾芡,充分拌勻後,最後淋上香油即可。
主菜
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豆干、豆包、腐皮類製品
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中式料理
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素食
藥燉排骨
上線日期:
1/1/2006