烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
地瓜炊飯
【材 料】
地瓜
1條
蘋果
1/2顆
洋蔥
1/2顆
去骨雞腿肉
200公克
白米
480公克
水
600㏄
【調 味 料】
奶油
30公克
鹽
3公克
【做 法】
1.將白米洗淨;地瓜洗淨去皮後切成約2公分的厚片,備用。
2.洋蔥洗淨份後去皮,切末;雞肉洗淨並瀝乾水份,切小塊;蘋果洗淨並瀝乾水份後,切小塊,備用。
3.熱一鍋燒熱後,將奶油放入鍋中融化,再放入作法1的地瓜片及作法2的所有材料拌勻後,放入作法1的白米拌炒均勻備用。。
4.將作法3炒好的米,放入電鍋中,再加入水及鹽,按下開關煮至開關跳起後,再打開鍋蓋將米飯輕輕地翻動一下,使米飯吸水均勻後,再蓋上蓋子燜約10~15分鐘即可。
飯食
.
根莖類
.
中式料理
.
葷食
完全利用地瓜馬鈴薯
上線日期:
4/23/2007