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【材 料】
筍嫩尖
300公克
雞腿
1隻
胡蘿蔔
30公克
甜豆仁
20公克
三角油豆腐
3片
白米
480公克
【調 味 料】
水
600㏄
醬油
6㏄
米酒
6㏄
鹽
5公克
柴魚素
3公克
【做 法】
1.白米洗淨瀝乾,靜置30~60分鐘備用。
2.嫩筍尖撕成細條狀;雞腿肉洗淨切細絲狀;胡蘿蔔去皮切絲狀,備用。
3.甜豆仁放入沸水中汆燙至浮起,撈起浸泡冷水備用。
4.將作法1與作法2的材料與所有調味料放入電鍋內鍋內,以炊飯的方式煮至電鍋開關跳起,掀鍋蓋將米飯輕輕翻攪,再蓋回鍋蓋燜約10~15分鐘,加入作法3的甜豆仁即可。
飯食
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根莖類
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日式料理
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葷食
四季竹筍美味大集合
上線日期:
5/21/2007