烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
金平牛蒡(3)
【材 料】
牛蒡
250公克
瘦肉
100公克
白芝麻
1小匙
蒜末
15公克
【調 味 料】
醬油
1大匙
鹽
1/4小匙
糖
1/2小匙
味醂
2大匙
水
60㏄
【做 法】
1.牛蒡洗淨用刀背刮除外皮,切成細絲,以鹽水加入少許白醋(調味料份量外)浸泡約一分鐘讓牛蒡絲變白,撈起瀝乾;瘦肉切絲,備用。
2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜末、作法1的肉絲爆香。
3.於作法2的鍋中加入水拌炒一下,續加入作法1的牛蒡絲炒勻。
4.加入其餘調味料拌炒至收汁,再加入白芝麻拌勻即可。
主菜
.
根莖類
.
中式料理
.
葷食
每天都要吃蔬菜
上線日期:
7/12/2007