烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
根莖蔬菜豆漿湯
【材 料】
紫地瓜
50公克
黃地瓜
50公克
紅地瓜
50公克
芋頭
100公克
馬鈴薯
100公克
南瓜
150公克
豆漿
500㏄
水
600㏄
【調 味 料】
昆布素
6公克
鹽
適量
【做 法】
1.紫地瓜、黃地瓜、紅地瓜、芋頭、馬鈴薯、南瓜均洗淨、去皮、切小方塊備用。
2.熱鍋倒入1大匙油燒熱,加入所有作法1處理好的材料充分拌炒均勻,倒入水大火煮開,改中小火續煮至所有材料熟軟,再加入豆漿續煮2分鐘,最後以鹽和昆布素調味即可。
湯
.
根莖類
.
日式料理
.
素食
蔬菜湯讓家人更健康
上線日期:
8/12/2008