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涼拌大頭菜(2)
【材 料】
大頭菜
1個
蒜末
1又1/2大匙
辣椒
2根
【調 味 料】
調味料A:
粗味噌
2大匙
鹽
1小匙
糖
1大匙
香油
1又1/2大匙
調味料B:
鹽
1大匙
【做 法】
(1)將大頭菜切除表皮後,再將粗皮纖維部份完全去除,洗淨瀝乾,切成薄片,大小約3×4公分備用。辣椒也切片備用。
(2)用1大匙鹽與大頭菜片攪拌均勻,醃約半小時後,將鹽水洗淨瀝乾。
(3)將調味料A攪拌均勻,拌入大頭菜內,加入蒜末、辣椒拌勻,醃製約1~2小時後即可食用。
【備 註】
在蔬菜中,大頭菜是非常適合用來做涼拌菜的,而且也很容易成功,不過,切的厚薄度會影響醃製的時間,必須特別注意。
開胃前菜
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根莖類
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中式料理
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素食
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鮮嫩蔬菜料理32道
快樂廚房雜誌第12期
上線日期:
1/1/2006