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紅蘿蔔煎餅(1)
【材 料】
紅蘿蔔絲
130公克
高麗菜絲
50公克
蔥末
10公克
【調 味 料】
A.低筋麵粉
70公克
水
70㏄
蛋
1顆
B.鹽
1/4茶匙
雞粉
少許
胡椒粉
少許
【做 法】
1.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入紅蘿蔔絲略炒片刻,再放入高麗菜絲、調味料B拌炒均勻,撈起備用。
2.將調味料A的麵粉和水調勻後,將蛋打散加入攪拌均勻。
3.接續作法2,將作法1拌炒好的材料加入作法2的麵糊中,拌勻呈糊狀後,加入蔥末。
4.另起鍋,加入適量沙拉油,倒入作法3的麵糊,煎至一面定型後再翻面續煎,看到煎餅上色即可。
主菜
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根莖類
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中式料理
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葷食
小館子青菜好吃的撇步
上線日期:
2/11/2009