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咖哩馬鈴薯
【材 料】
馬鈴薯
1顆
紅蘿蔔
50公克
洋蔥
40公克
肉片
50公克
蒜末
10公克
【調 味 料】
A.咖哩粉
1大匙
高湯
適量
B.鹽
1/4小匙
雞粉
1/4小匙
細砂糖
少許
【做 法】
1.馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮、洗淨切塊;洋蔥切片,備用。
2.鍋燒熱加入2大匙油,加入蒜末和作法1的洋蔥片爆香,再放入肉片炒至顏色變白。
3.於作法2的鍋中放入作法1的馬鈴薯塊和紅蘿蔔塊拌炒數下,再加入咖哩粉炒香,加入高湯煮滾,最後放入調味料B拌勻,燉煮入味即可。
主菜
.
根莖類
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中式料理
.
葷食
家裡人少作菜不煩惱
上線日期:
6/16/2011