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【材 料】
高麗菜葉片
4片
黃肉地瓜
150公克
紫地瓜
80公克
四季豆
60公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
糖
少許
素蠔油
少許
香菇粉
少許
【做 法】
1.高麗菜葉放入滾水汆燙至微軟後取出,泡涼再瀝乾水份。
2.四季豆、黃肉地瓜、紫地瓜皆放入滾水中略汆燙,再撈出瀝乾,備用。
3.高麗菜頁去梗鋪平,排放四季豆、黃肉地瓜、紫地瓜,撒上少許胡椒鹽,卷好,放入蒸鍋中蒸10分鐘。
主菜
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根莖類
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中式料理
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素食
小家庭晚餐怎麼做
上線日期:
8/3/2015