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干貝燴芥菜
【材 料】
干貝
2個
芥菜心
400公克
小蘇打
1小匙
薑末
5公克
【調 味 料】
A.沙拉油
2大匙
鹽
1/4小匙
細糖
1/6小匙
高湯
120㏄
B.高湯
200㏄
鹽
1/4小匙
細糖
1/4小匙
太白粉水
1大匙
香油
1小匙
【做 法】
1.干貝放碗裡加入水(淹過干貝),放入蒸籠中蒸約15分鐘後放涼剝絲備用。
2.芥菜心選外緣較厚大的葉片剝開成一片片,中心的菜心部分對切備用。
3.取約1000㏄的水,加入小蘇打,滾沸後放入作法2的芥菜心,以小火煮約3分鐘後,將芥菜心撈起沖冷水約3分鐘,沖去鹼味後撈起瀝乾。
4.熱鍋,倒入約2大匙沙拉油,以小火爆香薑末後放入作法2的芥菜心及調味料A,轉中火略翻炒約1分鐘後取出芥菜心(湯汁不要),將芥菜心舖於盤上。
5.另熱一鍋,放入調味料B中的高湯、鹽、細糖及作法1的干貝絲煮沸後,以太白粉水勾芡,加入香油,淋在作法4的芥菜上即可。
主菜
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根莖類
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中式料理
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葷食
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35道歡樂團圓菜
快樂廚房雜誌第58期
上線日期:
7/29/2016