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【材 料】
青蘆筍
6支
紅蘿蔔
80公克
玉米筍
6條
白菜芽
6棵
水
700㏄
蒟蒻果凍粉
25公克
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
香菇粉
少許
【做 法】
1.紅蘿蔔去皮切條狀、玉米筍洗淨燙一下,續入白菜芽、清熟筍一起燙熟後,撈出泡冰水。
2.果凍粉加水拌勻煮溶化,加入調味料拌勻。
3.倒入適量後,排放蔬菜再加入燙汁蓋過,待冷卻後放入冰箱冷藏至凝結成凍,食用前切片即可。
【備 註】
※食用口感:口感清爽,可以吃得到蔬菜的原味,且不會混雜,每一口都有不同的蔬菜鮮味,層次分明。
開胃前菜
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根莖類
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西式料理
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素食
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凍料理
快樂廚房雜誌第65期
上線日期:
10/14/2016