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馬鈴薯燒肉(2)
【材 料】
馬鈴薯
400公克
豬絞肉
100公克
洋蔥
1顆
紅蘿蔔
60公克
香菇
3朵
蒟蒻塊
1塊
煮汁:
水
400㏄
醬油
80㏄
酒
45㏄
味醂
30㏄
糖
25公克
辣椒醬
1/2小匙
【做 法】
1.蒟蒻放入滾水中,汆燙約2分鐘後撈起、切塊;洋蔥去皮切塊;馬鈴薯和紅蘿蔔去皮、切滾刀塊。
2.煮汁材料混合均勻,備用。
3.鍋燒熱,加入適量食用油,放入豬絞肉炒至肉鬆散變白,依序放入洋蔥塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊、蒟蒻塊和香菇,充分拌炒後加入作法2的煮汁,燒煮至所有食材入味即可。
主菜
.
根莖類
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日式料理
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葷食
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爽口馬鈴薯全利用
快樂廚房雜誌第93期
上線日期:
12/14/2017