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鮮筍牛肉捲
【材 料】
綠竹筍
300公克
牛肉片
10片
熟芝麻
適量
【調 味 料】
四季高純釀醬油
1又1/2大匙
米酒
1大匙
細砂糖
2茶匙
水
100㏄
【做 法】
1.綠竹筍洗淨備用。
2.取鍋裝半鍋冷水,放入作法1的綠竹筍煮至滾沸後,續煮約20分鐘,取出剝殼切絲備用。
3.牛肉片鋪平,放入約30公克的作法1筍絲捲起,用牙籤封口,依序將上述材料都包捲完成。
4.取平底鍋加入少許油,放入肉捲略煎香,再加入所有拌勻的調味料,煮至湯汁濃稠略收乾即可。
【備 註】
綠竹筍一定要先燙熟處理後,再包捲於肉片中煎,一方面可縮短料理時間,也可確保筍子一定有熟透。
份量:4人份
製作時間:10分鐘
主菜
.
根莖類
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
7/26/2019