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【材 料】
馬鈴薯丁
20公克
紅蘿蔔丁
40公克
洋蔥丁
40公克
西芹丁
40公克
洋菇片
35公克
洋蔥絲
20公克
馬鈴薯片
130公克
奶油
20公克
牛奶
60公克
水
600CC
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
胡椒粉
少許
【做 法】
1.鍋中加入水300CC煮滾,放入馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、洋蔥丁、西芹丁煮熟,
撈出備用。
2.熱鍋加入少許奶油,放入洋菇片炒香,取出備用。再放入洋蔥絲炒香,續放入馬鈴薯片拌炒,加入水煮熟。
3.將作法2全部材料,倒入食物調理機中,攪打拌勻。
4.將作法3材料,倒回鍋中後,加入作法1的所有蔬菜丁煮滾,再加入牛奶、鹽煮勻後盛碗,均勻撒上作法2的洋菇片、黑胡椒粉即完成。
湯
.
根莖類
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西式料理
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葷食
上線日期:
8/20/2019