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紅蘿蔔炒蛋(3)
【材 料】
紅蘿蔔
300公克
蒜末
5公克
蔥花
2支
【調 味 料】
A.鹽
少許
黑胡椒粉
少許
醬油
1小匙
味醂
1小匙
水
1大匙
B.醬油
1/2小匙
米酒
1大匙
糖
1/3小匙
【做 法】
1.紅蘿去皮後切0.2公分厚圓片,汆燙30秒至略軟,瀝乾備用。
2.蛋與調味料A混合成蛋液後,放入鍋中以少許油炒成小片狀備用。
3.熱鍋,到入少許油,放入蒜末炒香,再放入紅蘿蔔片炒勻後,加入調味料B炒至紅蘿蔔適口。
4.加入炒蛋、蔥花拌勻即可。
主菜
.
根莖類
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
9/30/2020