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馬鈴薯三明治
【材 料】
白吐司
3片
馬鈴薯
1個
原味優格
1大匙
鹽
適量
青豆仁
適量
火腿丁
適量
檸檬汁
少許
芥末醬
少許
紅透蕃茄
切片
蛋
1個
紅蘿蔔丁
適量
生菜絲
適量
黑胡椒粉
適量
【做 法】
1.馬鈴薯蒸熟;青豆仁、紅蘿蔔丁 火腿丁汆燙後,立即撈起瀝乾水份,連同生菜絲一同拌入優格、鹽、黑胡椒粉、檸檬汁、芥末子醬即為馬鈴薯醬備用。
2.蛋打散成蛋液,放入熱油鍋中以小火煎熟備用。
3.吐司烤過去邊皮,塗抹馬鈴薯醬,再放入蕃茄片、萵苣片、煎蛋、吐司,重複一次上述的步驟,再將疊在一起的土司切成三角形即可。
主菜
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根莖類
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西式料理
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葷食
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32道漢堡與三明治
快樂廚房雜誌第33期
上線日期:
1/1/2006