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薑絲炒龍鬚菜
【材 料】
龍鬚菜
500公克
鮮香菇
2朵
肉絲
60公克
紅蘿蔔絲
10公克
薑
1塊
蒜末
5公克
【調 味 料】
鹽
少許
醬油
3大匙
米酒
1大匙
烏醋
2大匙
糖
1/2大匙
【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
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上線日期:
9/11/2007