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味噌蔬菜拉麵
【材 料】
拉麵
1人份
洋蔥
20公克
高麗菜
100公克
紅蘿蔔
20公克
豆芽菜
30公克
罐頭玉米粒
30公克
蔥花
少許
湯底A:
味噌
50公克
米酒
1大匙
味醂
1大匙
糖
1小匙
柴魚素
4公克
湯底B:
水
400㏄
【做 法】
1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中,再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾,即為味噌湯底,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻,再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。
3.取一大碗,加入適量作法1的味噌湯底,盛入汆燙熟的拉麵,再鋪放上作法2的蔬菜,最後加入玉米粒及蔥花即可。
麵食
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葉菜類
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日式料理
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葷食
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上線日期:
8/5/2009