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肉末青江菜
【材 料】
青江菜
150公克
豬絞肉
100公克
蒜頭
2粒
辣椒
1/3條
【調 味 料】
鹽
少許
白胡椒粉
少許
香油
少許
辣豆瓣醬
1小匙
【做 法】
1.先將青江菜洗淨瀝乾並切去根部,再將青江菜切成段狀備用。
2.將蒜頭、辣椒切成片狀備用。
3.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,將作法2的材料先爆香,再將豬絞肉與所有的調味料一起加入,以中火翻炒均勻備用。
4.把作法1的青江菜放入滾水中汆燙,再撈起盛入盤中備用。
5.最後將作法3爆香的材料淋在汆燙好的青江菜上即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
滷燙燉焗蔬菜
上線日期:
4/28/2011