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辣醬拌豆苗
【材 料】
新鮮香菇
1朵
豆苗
100公克
蒜頭
2粒
青蔥
1支
【調 味 料】
拌飯拌麵醬
2大匙
醬油膏
1小匙
水
300㏄
【做 法】
1.先將鮮香菇洗淨再切片;蒜頭切片;青蔥切碎備用。
2.豆苗洗淨後再切去根部,並切成段狀,再放入滾水中汆燙,接著撈起瀝乾水分,盛盤備用。
3.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油(材料外),再加入作法1的所有材料,以中火先爆香。
4.接著放入所有的調味料,翻炒均勻備用。
5.最後將汆燙好的豆苗放入盤中,再將作法4炒好的材料淋在作法2的豆苗上即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
上線日期:
4/28/2011