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【材 料】
雞腿肉
1支
大白菜
180公克
青蔥
1支
薑
10公克
鮮香菇
2朵
蒜頭
2粒
紅蘿蔔
20公克
【調 味 料】
1.椰漿
100㏄
雞粉
1小匙
鹽
少許
白胡椒粉
少許
香油
1小匙
奶油
20公克
2.起司絲
30公克
【做 法】
1.先將雞腿肉切成大塊狀,並放入滾水中汆燙,再撈起瀝乾備用。
2.再將大白菜洗淨瀝乾,切成大塊狀;青蔥切段;薑、鮮香菇、蒜頭、紅蘿蔔切成片狀備用。
3.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1和2的材料後,以中火翻炒均勻,最後加入所有的調味料後再轉小火煮約15分鐘即可。
4.烤箱先預熱至200℃,再將作法3煮好的雞肉盛入放入烤皿中,撒上調味料的起司絲,再放入200℃的烤箱,讓起司絲融化、上色即可。
主菜
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葉菜類
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南洋料理
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葷食
滷燙燉焗蔬菜
上線日期:
5/27/2011