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扁魚滷白菜
【材 料】
大白菜
1個
炸豬皮
30公克
扁魚
10公克
豬油
30公克
蝦米
10公克
【調 味 料】
1.蔥
2支
蒜末
3大匙
紅蔥頭末
1大匙
2.糖
1大匙
蠔油
2大匙
高湯
4大杯
【做 法】
1.將豬皮泡軟,擠乾水份;大白菜洗淨切段,汆燙備用。
2.將扁魚用溫油炸酥壓碎,與豬油、蝦米及滷料1一起炒香。
3.取一深鍋,將作法1與2所有材料放入,以小火滷煮20~30分鐘至白菜軟透即可。
配料
.
葉菜類
.
中式料理
.
葷食
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上線日期:
1/1/2006