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錦繡翠玉捲
【材 料】
高麗菜
1顆
菠菜葉
6片
素火腿
100公克
白山藥
100公克
紅山藥
100公克
蘆筍
3根
紅甜椒
1/2個
金針乾
6個
海苔醬
1大匙
【調 味 料】
a.高湯
1杯
香油
2滴
鹽
適量
b.玉米粉
1小匙
水
1大匙
【做 法】
1.高麗菜將中間芯挖掉,並將雜質沖洗乾淨;素火腿、白山藥、紅山藥、蘆筍各切成長條形;乾金針泡冷水至軟;1小匙玉米粉加1大匙水調勻成玉米粉水備用。
2.將菠菜葉及作法1的白山藥、紅山藥、蘆筍分別汆燙後撈出沖涼,再放入整顆高麗菜於同一鍋中(此時水必須蓋過高麗菜),並用筷子將其葉片一一撥開,再取出沖涼。
3.高麗菜用菜刀將其粗梗部分削去,並用紙巾張水分擦乾,在高麗菜葉上塗一層海苔醬後,鋪上一片菠菜葉,並依序擺上素火腿、白山藥、紅山藥、蘆筍後捲起,再將泡軟的金針綁在高麗菜外圈,重覆此動作至材料用畢,再擺於可耐熱的盤子上。
4.取一中華鍋,倒入約1/2鍋的水量,燒熱,將作法3的翠玉捲放入以大火蒸約10分鐘後取出。
5.另起一鍋,放入高湯燒開後,加入鹽及玉米粉水勾薄芡,最後滴上香油,淋在翠玉捲上即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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素食
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素食年菜
快樂廚房雜誌第28期
上線日期:
1/1/2006