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高麗蔬菜卷
【材 料】
高麗菜葉
5片
胡蘿蔔
1條
小黃瓜
1條
西芹
1支
【調 味 料】
鹽
少許
千島沙拉醬
適量
【做 法】
1.高麗菜洗淨,放入沸水中汆燙至軟,撈出泡冰水備用。
2.胡蘿蔔、西芹去皮切條狀,放入沸水中汆燙約1分鐘,撈出泡冰水備用。
3.小黃瓜去頭尾、切條狀,加入少許鹽(份量外)攪拌均勻,稍微醃漬待出水後,抓勻倒去水分,再以冰開水沖洗去鹽分備用。
4.將作法1的高麗菜梗削薄,依序放上作法2的胡蘿蔔條、西芹條、作法3的小黃瓜條,包好卷起呈春卷狀,每條切成三段排盤即可。
5.食用時可搭配千島沙拉醬沾食,以增添風味。
開胃前菜
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葉菜類
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中式料理
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素食
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32道夏日涼菜
快樂廚房雜誌第54期
上線日期:
6/20/2016