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【材 料】
菠菜
150公克
大白菜葉
3片
【調 味 料】
沙拉醬
20公克
蕃茄醬
20公克
【做 法】
1.大白菜葉洗淨,放入沸水中汆燙熟,撈出泡冰水備用。
2.菠菜洗淨,放入沸水中汆燙熟,撈出泡冰水備用。
3.取出作法1的大白菜葉瀝乾,將硬梗切薄;作法2的菠菜取出瀝乾。
4.將大白菜葉鋪平,放上適量菠菜葉捲好後切段,排入盤中淋上混合均勻的調味料即可。
開胃前菜
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葉菜類
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中式料理
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素食
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32道健康蔬食料理
快樂廚房雜誌第65期
上線日期:
11/15/2016