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涼拌高麗菜(1)
【材 料】
高麗菜
400公克
紅蘿蔔片
10公克
蒜末
10公克
辣椒末
5公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
糖
1小匙
檸檬汁
1大匙
香油
少許
【做 法】
1.高麗菜洗淨切片,泡水30分鐘備用。
2.紅蘿蔔片放入沸水中燙熟,再放入高麗菜片汆燙一下,撈出泡冰水,待涼後瀝乾。
3.將作法2的材料放入盤中,加入蒜末、辣椒末,淋入所有調味料拌勻即可。
開胃前菜
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葉菜類
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中式料理
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素食
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32道健康蔬食料理
快樂廚房雜誌第65期
上線日期:
11/28/2016