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味噌咖哩焗飯
【材 料】
A.洋蔥丁
200公克
大蒜末
30公克
月桂菜
1片
B.咖哩粉
30公克
味噌醃床
50公克
C.椰漿
100㏄
高湯
50㏄
D.蝦仁
150公克
E.白飯
450公克
F.拉絲乳酪
130公克
G..胡椒粉
8公克
巴西里末
8公克
【調 味 料】
鹽
1公克
【做 法】
1.用2大匙的橄欖油將材料A炒香,再加入材料B炒香,隨即加入材料C煮沸。
2.放入材料D煮熟,再加入材料E及調味料攪拌均勻後熄火,即為咖哩飯。
3.將咖哩飯盛入烤盅,表面撒上拉絲乳酪備用。
4.烤箱預熱190~200℃,放入作法3的烤盅烤至拉絲乳酪溶化即可,最後撒上材料G即可。
主菜
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葉菜類
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中式料理
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葷食
醃漬菜泡菜
上線日期:
1/1/2006