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高麗菜捲味噌湯
【材 料】
高麗菜葉
3片
太白粉
少許
韭菜
3條
絞肉
60公克
荸薺
30公克
胡蘿蔔
15公克
水
500㏄
黃芥末
少許
【調 味 料】
A.甘口味噌
20公克
酒
15㏄
糖
13公克
B.柴魚素
1/4小匙
味噌
25公克
【做 法】
1.將高麗菜葉放入滾水中汆燙至軟,撈起泡冷水冷卻;韭菜入滾水汆燙,撈起後以冷水沖涼備用。
2.荸薺、胡蘿蔔切細末,加入絞肉與調味料A拌勻,分成3等份備用。
3.將作法1的高麗菜葉瀝乾水份,沾少許太白粉,分別放上作法2的材料捲起,用韭菜條綑綁固定。
4.將水倒入鍋中煮開,放入高麗菜捲後轉中火續煮約15分鐘,然後加入調味料B,煮開後立即熄火。
5.將高麗菜捲置於碗中,再將味噌湯沿碗邊倒入,最後加上少許黃芥末即可。
湯
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葉菜類
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日式料理
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葷食
用味噌豆腐乳快速料理
上線日期:
1/1/2006