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菜肉餛飩餡
【材 料】
鮮肉餡
400克
青江菜
500克
【調 味 料】
鹽
1茶匙
味精
1/2茶匙
細糖
1/2茶匙
香油
1大匙
【做 法】
1.青江菜去根部後以冷水沖洗淨備用。
2.取一湯鍋,加入水後將其煮至滾沸,即可放入作法1的青江菜汆燙,待水重新滾沸後即可撈起。
3.將作法2的青江菜沖冷水至涼備用。
4.取一大攪拌盆,待作法3的青江菜涼後撈起、擠乾,並且將其切成細絲放入盆中。
5.另取一攪拌盆,將鮮肉餡摔打至黏性出現備用。
6.於作法5的鮮肉餡中加入作法3的青江菜絲。
7.於作法6的攪拌盆中加入所有調味料。
8.將作法7的材料全部加以攪拌至完全均勻即可。
配料
.
葉菜類
.
中式料理
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葷食
上線日期:
1/1/2006