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碧玉金針(1)
【材 料】
豬肉
50公克
金針花
1把
山藥
100公克
碧玉筍
50公克
辣椒
1/4條
蒜頭
2粒
【調 味 料】
枸杞
1大匙
香油
1大匙
鹽
少許
白胡椒粉
少許
【做 法】
1.豬肉切成細絲狀;金針花撥開,花蕊摘除,再放入水中清洗乾淨備用
2.山藥切成絲狀;蒜頭、辣椒切成片狀;碧玉筍切成段狀備用。
3.起一個炒鍋,加入一大匙沙拉油燒熱,放入作法1的豬肉絲爆香。
4.接者放入作法2的材料以中火翻炒均勻,最後再加入洗淨的金針花和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
主菜
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花菜花瓣類
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中式料理
.
葷食
家常菜變請客菜
上線日期:
3/4/2011