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瓜仔肉燥燜苦瓜
【材 料】
苦瓜
1條
小魚乾
10公克
瓜仔肉燥
1碗
水
2碗
【做 法】
1.小魚乾洗淨泡入水中約10分鐘後,瀝乾水分備用。
2.苦瓜洗淨瀝乾水分後,剖半去仔切片備用。
3.取鍋,倒入水燒至滾沸後,放入作法2的苦瓜片汆燙以去苦味。
4.另取鍋加入肉燥和水,煮至滾沸後,放入作法1的小魚乾及作法3的苦瓜片以小火燜煮至苦瓜熟透入味即可。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
超好吃古早味肉燥
上線日期:
12/18/2006