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絞肉鑲黃瓜湯
【材 料】
豬絞肉
250公克
魚漿
50公克
黃瓜
1條
香菇
2朵
髮菜
適量
胡蘿蔔泥
1大匙
蛋白
少許
蒜末
10公克
蔥末
10公克
高湯
700㏄
太白粉
1小匙
【調 味 料】
A.鹽
1/3小匙
雞粉
1/3小匙
米酒
1大匙
胡椒粉
少許
太白粉
少許
B.鹽
1/2小匙
雞粉
1/2小匙
香油
少許
【做 法】
1.黃瓜削皮後,切成厚片狀,再將籽挖掉。
2.將豬絞肉、魚漿、蒜末、蔥末及調味料A混合後甩打至有彈性,加入髮菜拌勻成肉餡備用。
3.作法1的黃瓜片內某上太白粉後,填入作法2的肉餡,再於肉餡上抹上少許的太白粉。
4.將做法3的黃瓜放入蒸籠內蒸約20分鐘後,取出至於大碗中。
5.高湯煮至沸騰,加入調味料B調味後,倒入作法4的大碗中。
6.胡蘿蔔泥、太白粉、蛋白混合拌勻,熱一鍋放,加入2大匙油,再將前述的胡蘿蔔泥放入炒熟後,放置於作法5的黃瓜上即可。
湯
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瓜果類
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中式料理
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葷食
絞肉料理讓你作菜不煩惱
上線日期:
3/22/2007