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茄子壽喜燒
【材 料】
牛肉薄片
200公克
茄子
150公克
青蔥
1支
洋蔥
1顆
菠菜
50公克
烤豆腐
1/2塊
杏鮑菇
50公克
牛脂
適量
【調 味 料】
壽喜燒醬汁
適量
【做 法】
1.茄子洗淨瀝乾,切除蒂頭後,先去除部份的茄子皮,再以滾刀切塊狀;青蔥洗淨瀝乾,斜切長段狀;洋蔥洗淨瀝乾,切條狀;菠菜洗淨瀝乾;杏鮑菇洗淨瀝,縱切分成二等份備用。
2.將作法1的茄子塊、青蔥段、洋?條、菠菜、烤豆腐和杏鮑菇依序擺入盤中備用。
3.取壽喜燒鐵鍋加熱,放入牛脂煎至油脂釋出,先放入作法2的青蔥段、洋?條煎至上色後,再放入牛肉薄片,並倒入適量的壽喜燒醬汁,讓牛肉薄片吸收醬汁變色後,即可挾起食用。
4.接著再將作法2剩餘的食材陸續放入鍋中邊煮邊吃即可。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
奢華美味壽喜燒
上線日期:
6/26/2007