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魚香茄子(6)
【材 料】
茄子
300公克
豬絞肉
150公克
薑末
15公克
蒜末
15公克
蔥花
15公克
【調 味 料】
辣椒醬
4大匙
鹽
1/2小匙
糖
1小匙
雞粉
1/2小匙
米酒
1大匙
水
60㏄
太白粉水
適量
香油
適量
【做 法】
1.茄子洗淨切成圓段備用。
2.熱鍋,倒入適量沙拉油,以150℃的油溫將作法1的茄子段炸軟,撈起瀝乾備用。
3.作法2的鍋中留少許油,放入蒜末、薑末爆香後,加入水拌炒一下,再加入辣椒醬、鹽、糖、雞粉、米酒拌吵至沸騰。
4.於作法3中加入太白粉水勾薄芡,再加入作法2的茄子段拌炒均勻,起鍋前加入香油、蔥花拌勻即可。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
每天都要吃蔬菜
上線日期:
7/20/2007