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鹹蛋苦瓜(10)
【材 料】
山苦瓜
150公克
鹹蛋
1顆
蒜頭
2粒
辣椒
1/2支
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
糖
1小匙
米酒
1大匙
【做 法】
1.山苦瓜洗淨、去籽、切片,放入滾水中汆燙,再撈起泡冷水,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎爆香,再加入鹹蛋碎炒香,接著加入作法1的苦瓜片及所有調味料快炒均勻即可。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
快炒師傅教你調味絕招
上線日期:
6/7/2010