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【材 料】
白豆
150公克
洋蔥
1顆
蕃茄
1顆
西芹
50公克
馬鈴薯
1顆
高麗菜
50公克
綠櫛瓜
1/2條
紅蘿蔔
1/2條
綠花椰菜
30公克
湯底:
綜合蔬菜高湯
1300㏄
【調 味 料】
鹽
2小匙
月桂葉
3片
【做 法】
1.白豆泡冷水約3小時備用。
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁;蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁,備用。
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。
主菜
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瓜果類
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西式料理
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素食
青菜鍋大收錄
上線日期:
8/19/2010