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彩椒茄子
【材 料】
茄子
200公克
紅甜椒
50公克
黃甜椒
50公克
青椒
50公克
蒜末
10公克
【調 味 料】
咖哩醬
1大匙
水
2大匙
魚露
1大匙
【做 法】
1.茄子、紅甜椒、黃甜椒和青椒洗淨,切成丁狀備用。
2.熱鍋,加入500㏄的沙拉油(材料外),燒熱至約160℃,放入作法1的材料以大火炸約30秒,即可撈起瀝油。
3.另起鍋燒熱,加入1大匙沙拉油(材料外),小火爆香蒜末,加入所有的調味料以小火煮勻後,加入作法2的材料以中火炒勻即可盛盤。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
上線日期:
4/2/2014