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南瓜濃湯(4)
【材 料】
南瓜塊
100公克
西芹塊
20公克
紅蘿蔔塊
10公克
洋蔥塊
10公克
高湯
300㏄
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
【做 法】
1.取鍋燒熱,放入南瓜塊炒香。
2.在作法1的鍋子中,加入西芹塊、紅蘿蔔塊、洋蔥塊及高湯,開小火,將南瓜煮至軟化後靜置待涼。
3.將作法2的材料倒入果汁機中打勻。
4.另取一鍋子,加入作法3打勻的材料和鹽,煮沸即可。
湯
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瓜果類
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西式料理
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素食
上線日期:
8/17/2016