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鹹蛋炒南瓜(1)
【材 料】
鹹蛋
2顆
南瓜
300公克
青蔥
2支
低筋麵粉
適量
【做 法】
1.鹹蛋去殼,充分壓碎過篩,備用。
2.南瓜切成0.2公分薄片,沾裹低筋麵粉,再將多餘的粉料倒除。
3.青蔥切成蔥花備用。
4.熱鍋,倒入適量食用油,放入作法2南瓜片煎至上色後,取出備用。
5.原鍋中重新倒入適量食用油,放入作法1鹹蛋末炒香,再加入蔥花炒香,最後加入作法4南瓜片充份拌炒均勻即可。
【備 註】
頭一次吃到是在朋友家,後來也曾在餐廳吃過,一直覺得這道料理食材單純又很有風味,所以學了起來。這次趁這個單元來跟大家分享,希望各位也會喜歡。
鹹蛋的味道已經很足夠,所以直接過篩成泥當成調味料來炒,不用再添加其他調味就很夠味。而南瓜切片後沾裹薄薄的低筋麵粉先煎,口感會更有層次。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
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烹飪老師的家常私房菜
快樂廚房雜誌第89期
上線日期:
4/18/2018